Meditations/Übungsabend Mitte 27.06.2016 18:30 Uhr
Raum der Theosophischen Gesellschaft Kaiserfeldgasse 19

Veranstaltung OHNE  Kosten und Verpflichtungen

Anmeldung wäre toll (reclaimingGraz@gmx.net oder hier) aber wenn sich jmd. spontan entscheidet ist er auch ohne Voranmeldung willkommen!

1. und 2. Teil können unabhängig voneinander besucht werden – d.h. nach Meditation können Leute gehen und kommen zum Ritual…

• Begrüßung, Grundlegendes
• Theorie, eigene Meinung Ziel verschiedene Meditationstechniken
• ABC der Meditation – Sitzhaltungen
• 5‘ Atemmeditation (Kerze) – Stop-Übung (von Osho)
• Gruppenenergie empfinden
• gemeinsam atmen
• Apfelvisualisationsübung 

Ab ca 20:30 Teil 2

• Theorie: Mitte
• Kurzvorstellung
• Ritualplanung – Ritualvorbereitung
• Ritual zur Mitte
• Vegane Aufstriche/Apfelchips zur Stärkung bei Musik von Lipold

Hauptanleiter:
Viele Jahre Zen-Praxis (Taisen Deshimaru, Shunryu Suzuki), Teilnahme an Meditationskursen, Hatha-Yoga (1/2 Jahr) , ½ Jahr Jappa-Meditation, Kriya Einweihung 2. Grad nach Pramahamsa Hariharananda http://www.kriyayoga-europe.org/node/1 , Teilnahme an Exerzitien im Alltag, Herz-Jesu-Gebet, Reinschnuppern in Qigong https://www.daoismus.com/  , einige Meditationen nach Osho praktiziert, regelmäßige Teilnahme an Ubanda-Gruppe (www.temploguaracy.at )
seit 4 Jahren jährliche Teilnahme an Veranstaltungen von Bradford Keeney (sacred ecstatics – life force theatre – seiki Jutsu) http://keeneyinstitute.org/ und seit 2015 erdbasierte Spiritualität als Hauptpraxis www.reclaiming.at

Ceru